Прямо сейчас в канале уже 31 практика и каждый месяц выходит новая. Они посвящены разным темам: самооценка, уверенность в себе, расслабление, право создавать и делать, контакт с собой, сексуальность, отношения с телом, фобии и многое многое другое.
Все медитации основаны на психотерапевтических знаниях и практическом опыте работы с клиентами.
